Manchmal brauchen wir keinen Rat, sondern einen Raum, in dem wir uns selbst wieder hören können.
Vertrauen entsteht dort, wo wir uns gesehen und ernst genommen fühlen. In meiner Arbeit lege ich grossen Wert auf echtes Zuhören, auf Zwischentöne und auf das, was oft unausgesprochen bleibt. Viele Menschen beschreiben meine Art als ruhig, klar und feinfühlig. Gleichzeitig arbeite ich strukturiert und zielorientiert damit Gespräche Wirkung entfalten. Sie schätzen einen Raum, in dem sie sich öffnen dürfen, ohne bewertet zu werden.
Manchmal brauchen wir keinen Rat, sondern einen Raum, in dem wir uns selbst wieder hören können.
Vertrauen entsteht dort, wo wir uns gesehen und ernst genommen fühlen. In meiner Arbeit lege ich grossen Wert auf echtes Zuhören, auf Zwischentöne und auf das, was oft unausgesprochen bleibt. Viele Menschen beschreiben meine Art als ruhig, klar und feinfühlig. Gleichzeitig arbeite ich strukturiert und zielorientiert damit Gespräche Wirkung entfalten. Sie schätzen einen Raum, in dem sie sich öffnen dürfen, ohne bewertet zu werden.
Manchmal brauchen wir keinen Rat, sondern einen Raum, in dem wir uns selbst wieder hören können.
Vertrauen entsteht dort, wo wir uns gesehen und ernst genommen fühlen. In meiner Arbeit lege ich grossen Wert auf echtes Zuhören, auf Zwischentöne und auf das, was oft unausgesprochen bleibt. Viele Menschen beschreiben meine Art als ruhig, klar und feinfühlig. Gleichzeitig arbeite ich strukturiert und zielorientiert damit Gespräche Wirkung entfalten. Sie schätzen einen Raum, in dem sie sich öffnen dürfen, ohne bewertet zu werden.
Ich bin Vera, und ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn man funktioniert, aber innerlich etwas nicht mehr passt. Genau deshalb begleite ich Menschen in Momenten, in denen sie sich selbst wieder hören wollen.
Vertrauen entsteht dort, wo wir uns gesehen und ernst genommen fühlen. In meiner Arbeit lege ich grossen Wert auf echtes Zuhören, auf Zwischentöne und auf das, was oft unausgesprochen bleibt. Viele Menschen beschreiben meine Art als ruhig, klar und feinfühlig. Gleichzeitig arbeite ich strukturiert und zielorientiert damit Gespräche Wirkung entfalten. Sie schätzen einen Raum, in dem sie sich öffnen dürfen, ohne bewertet zu werden.
Über mich
Ich bin glücklich verheiratet und Mutter von drei wunderbaren Kindern. Lesen, Kreatives und kleine Auszeiten geben mir Energie und Inspiration. Die Einzigartigkeit jedes Menschen fasziniert mich und genau diese darf auch in meiner Arbeit sichtbar werden.
Zum Coaching hat mich ein Weg geführt, der immer schon in diese Richtung zeigte: Ich habe viele Jahre im Personalwesen gearbeitet und mich dann auf die Nachwuchsentwicklung spezialisiert. In dieser Rolle begleite ich Lernende, plane und führe Workshops durch und erlebe hautnah, wie viel sich bewegen kann, wenn Menschen den richtigen Raum bekommen. Das ist bis heute mein berufliches Herzstück.
Parallel dazu habe ich mich fachlich kontinuierlich weiterentwickelt. Die Ausbildung als Coach bringt alles zusammen, was meine Arbeit ausmacht: die Neugier auf Menschen, das Vertrauen in Ressourcen, die schon da sind und die Überzeugung, dass nachhaltige Veränderung von innen kommt.
Ich arbeite nicht therapeutisch. Bei stärkeren psychischen Beeinträchtigungen oder klinischen Störungsbildern empfehle ich dir gerne geeignete Fachpersonen.
Meine Entwicklung
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i.A. ZiS SLCOS Master Systemisch Lösungsorientierte Coach / Organisationsberaterin / Supervisorin (2022 – 2026)
- Organisationsberatung (2. Semester 2026)
- Systemische Supervision (1. Semester 2026)
- Modul 5: Diagnostik Psychopathologie und Neurophysiologie
- Modul 4: Systemische Kompetenz und Teamcoaching
- Modul 3: Veränderungskompetenz, NLP
- Modul 2: Systemisch-Lösungsorientierte Coach
- Modul 1: Beratungskompetenz
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Digital Workshop Trainer
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SVEB 1, Kursleiterin
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Entspannungscoach
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Human Resources Fachfrau, eidg. FA
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Sachbearbeiterin Personal
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Berufsbildnerkurs
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Lehre zur Detailhandelsangestellten EFZ
Meine Haltung
Unsere Gespräche basieren auf einer wertschätzenden, lösungsorientierten und vertraulichen Zusammenarbeit. Respekt, Transparenz und eine Begegnung auf Augenhöhe bilden die Grundlage jeder Zusammenarbeit – ob im Coaching mit Einzelpersonen oder in der Prozessbegleitung von Organisationen.
Ich arbeite in Märstetten (Thurgau) und begleite Menschen aus der gesamten Ostschweiz – vor Ort oder online.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, genauer hinzuschauen: Ich begleite dich gerne ein Stück auf deinem Weg.
Mitglied in Fachverbänden
BSO: Berufsverband für Coaching, Supervision und Organisationsberatung
(Mitglied in Ausbildung)
ZiS-SLC-SLK: Zentrum für interdisziplinäre Systemtherapie
Meine INNERA Methodik
INNERA ist kein fertiges System von der Stange. Ich habe es aus den wirksamsten Ansätzen von u.a. Steve de Shazer, Insoo Kim Berg, Virginia Satir, Robert Dilts, Milton Erickson, Bandler/Grinder sowie dem körperbasiertes Arbeiten (Embodiment) entwickelt. Was sie alle verbindet: Sie alle gehen davon aus, dass Veränderung nicht von aussen kommt. Sie entsteht, wenn ein Mensch seine eigenen Ressourcen erkennt und seinen eigenen Weg findet. Genau das ist auch meine Haltung.