top of page


Ohnmacht am Arbeitsplatz und wie Coaching wirklich hilft. Wenn Verantwortung, Erwartungen und Handlungsspielraum nicht mehr zusammenpassen.
Es gibt Momente im Berufsleben, die man nicht vergisst. Nicht weil man etwas falsch gemacht hat, sondern weil man plötzlich für etwas verantwortlich gemacht wird, das nie in den eigenen Händen lag. Weil jemand mit Nachdruck behauptet, man hätte versagt - obwohl die Entscheidungskompetenz strukturell woanders liegt. Weil man die Sitation zwar ruhig und sachlich erklärt aber merkt: Es kommt nicht an. Der andere hört nicht zu, er wertet! Oder du sitzt in einer Runde. Feedback li
Vera Schildknecht
8. Sept.4 Min. Lesezeit


Warum Entscheidungen so schwer fallen und wie du Klarheit erhälst
Eine Entscheidung steht an. Nichts Aussergewöhnliches und trotzdem zieht sie sich hin. Schon wieder! Du denkst darüber nach, wägst ab, schläfst eine Nacht darüber. Dann noch eine. Du sprichst mit anderen, hörst dir Meinungen an, machst vielleicht sogar eine Liste mit Pro und Contra. Und irgendwo zwischendrin merkst du: Es wird nicht klarer, eher im Gegenteil. Manchmal ist da sogar schon ein Gefühl dafür, was du eigentlich tun möchtest. Und gleichzeitig kommt sofort der Zweife
Vera Schildknecht
12. Aug.2 Min. Lesezeit


Wie Coaching bei mir abläuft & was dich im ersten Gespräch erwartet
Vielleicht spielst du schon länger mit dem Gedanken, ein Coaching zu machen. Und gleichzeitig merkst du: Du weisst gar nicht so genau, was dich dort erwartet. Was passiert in so einem Gespräch? Muss ich vorbereitet sein? Was, wenn ich gar nicht weiss, wo ich anfangen soll? Diese Unsicherheit ist normal. Und sie ist oft der Grund, warum Menschen länger zögern, als sie eigentlich müssten. Deshalb möchte ich dir hier einen ehrlichen Einblick geben. Nicht theoretisch, sondern so,
Vera Schildknecht
5. Juni4 Min. Lesezeit


«Endlich ich.» Perimenopause als Wendepunkt.
Perimenopause als Wendpunkt und was es wirklich bedeutet. Für Frauen, Partner und Arbeitgebende. Systemisches Coaching Märstetten.
Vera Schildknecht
18. Apr.6 Min. Lesezeit


Wendepunkt im Leben: Wenn Funktionieren nicht mehr reicht.
Du weisst, wie das geht: Organisieren. Funktionieren. Den Überblick behalten. Du trägst Verantwortung – im Beruf, in der Familie und für andere. Du bist zuverlässig. Du bist da. Und trotzdem ist da dieses Gefühl, das einfach nicht verschwinden will. Es ist nicht laut. Nicht dramatisch. Es ist einfach leise und hartnäckig: «So wie es gerade ist, passt es nicht mehr für mich.» Ich kenne dieses Gefühl. Nicht nur aus den Geschichten der Frauen, die ich begleite, sondern auch aus
Vera Schildknecht
22. März6 Min. Lesezeit
bottom of page
